如果以上辦法都不奏效，患者也上了歲數，有可能和以下的因素有關。

髖關節炎

髖骨關節炎通常在早晨醒來時會有明顯的僵硬和疼痛感。骨關節炎是一種退行性疾病，多見于60歲以上老年人，主要影響膝髖這樣的負重關節，髖關節炎以大腿前方，臀部外側、腹股溝深處（可放射至膝）的疼痛為主，具體有以下幾點：

• 腹股溝或大腿疼痛，并輻射至臀部或膝蓋，有患者以為是膝蓋疼。

• 劇烈活動時疼痛加劇

• 髖關節僵硬，行走或彎曲困難，例如系鞋帶。

• 髖關節被“鎖定”或“卡住”，在運動過程中發出摩擦聲。

• 髖關節活動范圍減小，影響行走能力，并可能導致跛行。

• 下雨天關節疼痛加劇。

這些癥狀不會馬上嚴重，而是隨著時間逐漸明顯，最常見的癥狀還是疼痛，發展也比較緩慢，開始的時候在晚上和長時間不動后疼痛，發展到后來不分日夜的頻繁出現，只要髖部承重或者活動，就會引起疼痛。

髖關節炎會影響關節內部和外部，但需要注意的是，其核心還是關節內部的問題，即腹股溝深處的疼痛。至于髖關節外部的問題，通常會導致臀部外側疼痛。多是由于肌肉、韌帶、肌腱和髖關節周圍的軟組織問題。

大轉子滑囊炎

臀部側面能摸到一個骨凸起，這里叫做大轉子，往里就是髖關節，如果這里發炎了，白天可能不明顯，晚上側臥在床上時，就會引起壓迫性疼痛，原因在于轉子周圍的滑囊發炎，滑囊是一個個充滿液體的小囊，充當骨骼、肌腱和肌肉之間的墊子，當這些小囊受到刺激而出現無菌性炎癥，就是大轉子滑囊炎。

• 臀部壓痛，如上所述，晚上睡覺側臥時疼痛，按壓臀部外側的皮膚通也會引起疼痛。

• 放射痛，最初疼痛可能主要位于臀部外側靠下的位置。隨著時間的推移，疼痛可放射到腰部，還有可能沿著大腿外側向下延伸至膝蓋。

• 活動加重疼痛，走路，慢跑，上樓梯，長時間重復運動髖關節，疼痛加劇。

• 久坐后疼痛加劇，睡眠或者坐了一會兒疼痛加劇。

• 某些姿勢引起疼痛，當身體旋轉，髖關節內收或髖關節外展會感到疼痛。也有一些患者內收時疼痛，外展時不疼。

這兩個為夜間髖部疼痛的最常見原因，其他的還包括肌腱炎，髖屈肌拉傷，梨狀肌綜合征，懷孕等，總之記住一點，無論是什么原因出現的髖部疼痛，患者要記住發生的時間，發作的規律尤其重要，并能指出疼痛的具體位置，看醫生時能更快更準確的獲得診斷，正確診斷髖部疼痛還只是是緩解疼痛的第一步，接下來還要防止問題進一步惡化。

醫學科普，僅供參考。