現如今，腰痛變得越來越常見，也愈發年輕化。

有研究表明，70% 的成年人都曾患有腰肌勞損，且以 30 歲至 50 歲的人群為主。

二三十歲的年齡，七八十歲的腰，可能不再是一句玩笑話。

出現腰痛最好要及時就醫治療，長期拖著不治越來越嚴重，甚至可導致癱瘓。

比如腰椎間盤膨出是腰椎間盤突出的早期階段，癥狀通常只有輕度腰疼，經過保守治療大多可以緩解或者治愈。

但如果長期不去管它，很容易發展為腰椎間盤突出。

到時候除了腰疼，同時會出現典型的坐骨神經疼痛，就是下肢疼痛、麻木、力弱等情況，在噴嚏和咳嗽等情況下疼痛會加劇。如果壓迫加重時，可出現神經麻痹、肌肉癱瘓。
 

圖片來源：新聞截圖

重視腰痛問題，刻不容緩！

• 如果你日常腰部不適，建議你盡早問醫生是否需要干預，日常需要注意什么；

• 如果你拍過片但不知道嚴重程度如何，建議你讓醫生幫忙報告單的解讀；

• 如果你已經確診腰椎有異常，建議你讓醫生分析下你的治療方案；

• 如果你家里的長輩有腰疼問題，建議你問下醫生該如何護理，什么情況下要去醫院；

• 如果你是孕期或產后腰疼 ，建議你問下醫生如何緩解疼痛……